‧面積:147,000平方公里(約台灣4倍大)
‧首都:加德滿都(Kathmandu) ‧人口:約2,700萬人
‧語言:廣泛使用 尼泊爾語、英語
‧宗教:印度教為主,佛教次之
‧氣候:溫差大6~9月為雨季,10~3月為旱季
‧貨幣:尼泊爾盧比(RS)
‧匯率:新台幣1元約等於Rs2.6
    USD1約等於80Rs
‧電壓:230伏特
‧簽證:落地簽證
‧國碼:+852
‧時差:GMT+5.45/和台灣有2小時15分鐘的時差
‧插座:三插圓孔或二插圓孔
  尼泊爾是中亞喜馬拉雅山南麓的內陸小國:北鄰西藏,東西南皆與印度接壤。國境長885公里,寬145至241公里,呈東西向的狹長形,面積145,391平方公里,約為瑞士與奧地利的總和;由北到南分為三種不同的地形:北是終年積雪的喜馬拉雅山脈、中為溫暖濕潤的綠色坡地、南則為豐饒的恒河平原。

  尼泊爾地處內陸沒有港灣,且境內有1/4以上的領土高度超過海拔3000公尺,境內並有八座超過8000公尺的高峰:分別是聖母峰(Sagarmatha)、康城章加峰(Kanchenjunga)、羅茲峰(Lhotse)、馬卡鹿峰(Makalu)、奇歐雨峰(Cho Oyu)、道拉吉利峰(Dhaulagiri)、馬那斯鹿峰(Manaslu)及安娜普娜峰(Annapurna)等。也因地形複雜所以全國各地氣溫差異極大,即使同一城市的日夜溫差也不小,一般而言四到九月則為雨季,此時河水暴漲、山崩坍方常見、路況泥濘毀損,非常不適旅遊。而每年的十月到次年的三月,氣候乾爽宜人則是最佳的旅遊季節。

  尼泊爾著名的旅遊景點非常多,其中又以湖光山色的波卡拉(Pokhara) 還有四眼天神以及奇旺國家公園最為著名,波卡拉位於費娃湖(Phewa)畔,在此可以眺望喜馬拉雅山壯麗山景而聞名於世。大家不可以錯過的還有佛教聖地-倫比尼(Lumbini) ,倫比尼的聖花園池塘邊樹下是佛祖釋迦牟尼佛(Siddhartha Gautama)。的誕生地,如此美麗的人間淨土絕對是您一輩子不可以錯過的旅遊勝地。

《文化遺跡》加德滿都(Kathmandu)
  加德滿都是尼泊爾的首都,建於公元 723年,海拔1300公尺,又名木寺城。傳說這個城市是由一座廟發展而成,而這座廟又只由一棵樹的木材蓋成。加市是全國政治、文化、經濟及交通的重心,它的位置也恰在全國的中心點。位於喜馬拉雅山下,巴格馬地河北岸,氣候溫和、土地肥沃,四週都是碧綠青翠的高山,風景十分秀麗,自古即是尼泊爾人的活動中心。加德滿都周遭重要的旅遊景點很多就介紹幾個重點給大家,分別是舊皇宮廣場、活女神廟、猴神廟、賈格那許廟及塔蕾珠神廟、四眼天神廟、古都帕坦等等。
舊皇宮廣場(Dubar Square):舊市區的樞紐,是個小販密布,遊人閒人不絕的平台廣場,其中涵蓋了五十多所廟宇與古蹟。
猴神廟(Hanuman Dhoka):入口旁有一尊撐著小傘的猴神像,立於1672年,是尼國史詩裡的英雄化身,能為戰爭帶來勝利。猴神像腳踏一條蛇,身披紅披肩,臉上塗著紅油。每天早上信徒會帶著稻米、薰香前來參拜許願。而猴神像雙眼終年被紅布包裹,其原由是不願目睹人間罪惡。
活女神廟(Kumari Bahal):活女神庫瑪麗是聖潔的象徵,傳統的候選年齡是五歲,必須身體健康、美麗且為皇室處子,連星座和生辰八字也要與當今尼王一樣才算合格。候選人會逐一被送往三靈塔(Talejn Temple)過一夜;塔內放滿駭人的骷髏頭或是血淋淋的牛頭和各種恐怖的面具,候選女孩若於翌日仍能面無懼色出塔,便為真命女神。活女神除保護王室外,並接受信徒的膜拜和滿足觀光客的好奇心。遊客只要在廟內大喊 Kumari,活女神便會出現窗口。女神的任期到第一次初經為止,退休時可得到豐厚的財物,但因在任期間養尊處優,一般尼國男子通常不敢娶她們,命運是很可悲。女神廟本身是一棟白色外牆,窗戶雕滿神像、孔雀的十八世紀建築,中庭的雕刻精美。
賈格那許廟(Jaganath Temple):本區最古老的建築,Jaganath被印度教尊為主宰宇宙之神。廟內有許多浮雕,都是描述一些男女性愛動態,甚至有人獸交合,與春宮圖無異,色情程度據聞可達十級。
塔蕾珠神廟(Taleju Temple):塔蕾珠神廟是舊皇宮廣場東北面最主要的建築物,廟高三層,鍍金,是全國最高的一棟廟宇。塔蕾珠女神是Durga神的化身,為尼泊爾皇室的守護神,因此平時絕少開放,旅客只好在黃昏時欣賞祂耀眼的光芒。廟旁的皇宮牆基上有1664年刻的銘文石碑,以15種文字歌頌女神卡莉卡(Kalika)的功德。

四眼天神廟(Swayambhunath Temple):位於加德滿都市郊西北的山崗上,已有兩千五百年歷史。沿三百級石階而上,會看到成群的猴子,無視於成群的觀光客,毫無懼意的索食。據說千年前建造此廟的中國文殊菩薩曾在此削去三千煩惱絲,削下的頭髮變成樹,而頭蝨就成為這些「聖猴」了。猴數最多時曾達三千隻以上,故此廟又名「猴神廟」。四眼天神廟主建築是一棟大佛塔,有白色半球形的基層,對上的四方體,每邊都畫有一對佛眼;而眉心之中另繪上第三隻眼睛,象徵無上的智慧,參透世情,至於像問號的鼻子形似尼泊爾數字一,象徵和諧一體,四方佛塔上蓋有十三層的圓錐體,意為十三層天界,最頂的傘蓋則象徵涅槃。

最古老的美麗之都-帕坦(Patan):帕坦位於加德滿都東南 5公里的 Bagmati河岸上,是國內最古老的城市,又 因市容之美被稱為「拉力得普」(Lalitpur),意為「美麗之都」,且被視為最古老的佛教城之一,也是木雕及金屬雕刻手工藝製造中心。建於公元 229年前印度阿育王訪問尼泊爾時。市內擁有 136座佛寺、55座屋頂交錯的廟宇,居民大多為佛教徒,為谷地建築藝術的發源地,四處都是櫛比相連、上千年歷史的雕樑畫棟。

博達拿佛塔—最大佛塔 小西藏 ( Bodhath ):博達拿佛塔位於加德滿都市中心以東約八公里,擁有世界其中一座最大的佛塔。佛塔的形式跟猴廟的相似,都是中央一座圓拱頂上豎立著四面皆有一雙佛眼的塔頂,但較猴廟的大很多。然而猴廟的佛塔比較金碧輝煌尼泊爾味道較重,博拿佛塔則有西藏色彩。尼泊爾有一種說法,在尼泊爾『神比人多,廟比屋多』,因為在當地的神明,既然高達三億多位,也難怪滿天神佛齊聚一家。
《自然美景》尼泊爾也是充滿自然寶藏的國家!
奇旺國家公園 自然寶藏(Chitwan National Park):奇旺國家公園位於加德滿都西南方120公里的雷布提谷地(Rapti Valley),佔地932平方公里,海拔50公尺,與印度為鄰的一大片濕窪區,地廣人稀,是亞熱帶最大的天然野生動物保護區。是由已故的馬罕卓國王於1962年所建,原意為保護區內面臨絕種的獨角犀牛而設立。保護區內共有40種印度虎、300隻獨角犀牛和一種稀有的鱷魚,其它如野豬、鹿、猿、猴、松鼠、蛇、乃至河豚不計其數,更是賞鳥的天堂。此地有不少活動可以安排,有如騎大象前往叢林探奇、划獨木舟等等,可盡情享受。但是請留意保護區內不要隨意行動(尤其晚間),以免淪入虎口!

波卡拉 湖光山色(Pokhara):波卡拉位於加德滿都以西200公里的安娜普納群山(Annapurna)下的山谷中。此地天然的湖光山色、悠閒的田園生活就是波卡拉的最佳寫照。無怪乎來自世界各地的觀光客都在這個慢半拍的山城流連忘返,不少歐美的嬉皮更在此長期居留。波卡拉位於費娃湖(Phewa)畔,在此以可眺望喜馬拉雅山壯麗山景而聞名於世。而費娃湖及魚尾峰的湖光山色,確是令人心曠神怡。

那加闊特-日出之地 (Nagarkot):那加闊特位於加德滿都東方約三十公里,海拔約2,100公尺,有喜瑪拉山脈觀景台之美譽,在天氣晴朗能見度清楚時,有機會可從東側看到聖母峰,西側則是安娜普娜山群,壯觀的山景震撼人心!
《佛教淨土》精采絕倫的不只是文化遺跡以及自然美景,在尼泊爾還有佛教淨土!
倫比尼 佛祖誕生地 (Lumbini):此地為古印度迦毗羅衛國屬地,相傳約在西元前六世紀(623 BC ),佛祖的母親Maya Devi在現今倫比尼的聖花園池塘邊樹下生下釋迦牟尼佛(Siddhartha Gautama)。而在西元前三世紀時由印度王阿育王在此西側的土坡上豎立一根高六米的石柱(Ashokan Pillar),主要就是為了紀念佛祖在此誕生而豎立的。在十九世紀末才被世人發現,因此成為佛教四大聖地之一。倫比尼更於1997年被入選聯合國世界文化遺產之一。如果您親臨此地,您可在聖花園的北方,可看到倫比尼和平村,在這裡有由很多國家新建且相當壯觀的僧院 – 如中國僧院、日本僧院、緬甸僧院、泰國僧院、韓國僧院、德國僧院、印度僧院等等,一切都反映出佛教文化無遠弗屆的影響力!

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